Название Диеты: КАРТОФЕЛЬНАЯ ДИЕТА
Февраль 28, 2010
Достаточно жесткая диета. В день вы будете терять в весе 500 г. Прежде чем сесть на нее, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Диета бедна витаминами, поэтому восполнять их желательно путем приема соответствующих препаратов.
Суть диеты:
Придерживаться определенного меню.
Примерное меню на день:
Завтрак: 1 стакан молока.
Обед: 300 г картофельного пюре.
Ужин: салат из 250 г картофеля, 1 яйца, соли, уксуса, растительного масла, черного перца.
Секреты косметолога:
Маска для сухой кожи из картофеля: сваренную в мундире картофелину размять, добавить немного свежего молока, желток. Хорошо перемешать и подогреть на водяной бане. Горячую кашицу нанести на лицо. Выдержать 20 минут, затем смыть горячей водой, потом холодной.