Название Диеты: МОЛОЧНАЯ ДИЕТА
Февраль 28, 2010
Продолжительность диеты 4 дня. Переходить к обычному питанию нужно постепенно. Два дня до 15.00 следует пить молоко и ничего не есть. Затем съешьте салат. На третий день питаться как обычно.
Суть диеты.Вам предстоит ни несколько дней питаться только нежирным молоком. Причем молоко должно быть свежим и некипяченым; его можно только слегка подогревать. Допускается во время диеты съедать 10—12 фиников или чернослива. Еще можно пить фруктовые соки.
Примерное меню на 4 дня.
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
Через каждые 2 часа пить по 1 стакану молока.
ВТОРОЙ ДЕНЬ
Через каждые 1 ,5 часа пить по 1 стакану молока.
ТРЕТИЙ ДЕНЬ
Через каждый час пить по 1 стакану молока.
ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ
Через каждые полчаса пить по 1 стакану молока.