Название Диеты: ПО КЕНЛЕХНЕРУ ДИЕТА
Февраль 28, 2010
- Углеводы нельзя есть вместе с жирами. Именно из-за этого человек толстеет.
- Идеальным считается сочетание питательных веществ, если в них много белка, 1/3 жира и лишь немного углеводов.
- Ограничивать себя в калориях нет необходимости.
- Нельзя есть картофель с мясом или вермишель с сырным соусом, картофель с макаронами.
- Фрукты (почти все) не разрешаются.
- Следует полностью отказаться от всех сладостей.
- Эта диета противопоказана людям с больными почками.