Название Диеты: ПОЛЯ БРЭГГА ДИЕТА
Февраль 28, 2010
Суть диеты
Диета Поля Брэгга предполагает лечебное голодание — один день в неделю. Употреблять можно только воду, иногда растительный несладкий чай. В этот день нужно сократить до минимума физические нагрузки.
Не бойтесь этой диеты. Ученые доказали, что потеря веса на 20—25% никак не отразится на вашем организме.